SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • pytanie

    Post
    Doping

    Testosteron działa synergistycznie z wyżej wymienionymi środkami. Wzajemnie wzmacniają swoje działanie, a co za tym idzie, mniejsza dawka jest potrzeba do uzyskania efektów. Boldenon w teorii jest androgenny, ale w praktyce nie odczuwa się tak tej "androgeniczności". Warto dodać teścia, chociaż aby odczuć wzrost siły, motywacji do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-06-18 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naiwnosc i sianie propagandy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jasne jak ze tak, ale pisanie ze trening bez diety zupelnie NIC nie daje jest zwyczajnym klawmstwem a niestety takie odpowiedzi slyszy sie w ponad 90% jak nie prawie 100 % przypadków. a z ta genetyka to jest tak jak ktos cwiczy na samych maszynach + wl i placze ze nie rosnie. Oczywiscie geny są kluczowa sprawa ale to sa jakies male odsetki albo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2015-06-04 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadanie kości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piekny artykul typu "tak powinno byc" ale niestety tak nie jest 1 antybiotyki zabronione od jakiegos czasu do podawania zapobiegawczo ,niestety nikt tego nie przestrzega (moze jednostki) antybiotyki mozna kupicz na czrnym rynku bez problem dlaczego sie je daje od pisklaka ano chodzi o kase lepiej podawac antybiotyki caly okres chodowli niz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2015-11-05 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner czy L-karnityna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie zamawiam sobie fat burnera i green tea (olimpu).i mam nadzieje ze to działa.aha ja Jessica nie uważam że ćwiczenie godz. dziennie to mało.jeżeli przyjąć że niektórzy chodzą 2 -3 razy w tyg. pozdrawiam Jessica łap soga na zachętę i poprawienie nastroju!!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9105 Data: 2003-09-05 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps + Plecy - co pierwsze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 i 2 i łapy rosły jak nigdy , mimo wszystko duże ciężary majlepiej działaja -- ale zauważyłem tez taką prawidłowość , że choć dużo powtórzen na bicepsy wzrostem za bardzo nie reagują to działa bardzo dobrze na szybszą regenerację - kiedys to sprawdziłem i powiem ze bez takich serii pompujacej na końcu treningu , i tej pompy krwi dzieki której [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11185 Data: 2004-07-13 00:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teorie i każdy ma trochę racji z tym HCG się utarło z tego co wiem bo jest grupa mężczyzn którzy mają słabe libido bez HCG. Ja osobiście używałem pierwsze 8 miesięcy bo nie byłem pewny czy bomba się nie znudzi ale przestałem bo są cyrki z regularnym braniem jak jesteś w trasie a samo HCG nie jest mi potrzebne bo sex drive I tak działa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2020-08-08 07:00:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zupełnie nowy trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem dlaczego na każdy temat, jaki by nie był, jedyna odpowiedź to "pon klata triceps sr plecy biceps pt nogi barki"... Przecież autor nawet nie prosił o nowy plan, tylko podzielił się swoim który na niego dobrze działa!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2004-10-18 17:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 10g vs 5g dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym ciagnac cykl shock + mono kolo 10tyg mozna tyle czy nie bedzie klepac juz ? A co do tego nasycenia to jeszcze przemysle ale czy nie jest tak ze szybciej dziala to tez szybciej przestaje kopac ?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2009-07-22 09:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja linowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Rozumiem , moge wybierać co bardziej na mnie działa. 2.A Jeśli nie mam nikogo kto mógł by mi pomagać? Wole sam wykonywać. Co wtedy? Zaniżyć ciężar tak żębym mógł wykonać te 20 powtórzeń? 3.Czyli to ćwiczenie zostaje chociaż nie mogę już wiecej dołożyć? Tego własnie nie pojmuje. Skoro nie mogę wiecej wycisnąć niż te np. 60 kg to klatka nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2013-08-13 19:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys przez tydzien mialem nie wiem czy to depresja byla czy nerwica... Paniczny strach jakby cos mialo sie wydarzyc, jakbym k***a jutro mial isc na najwieksza operacje swiata albo leciec samolotem 24 h. Najbardziej lapalo jak zasnalem w dzien i obudzilem, normalnie zrywalem i znowu strach, chodzenie w miejscu i bol brzucha, straszny scisk, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2012-08-19 01:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chciałbym mu się narazić%-) Choć trza przyznać, że jak skończy robotę to już pełen spokój jest, zero agresji. On ma strasznie dziwną psychikę, ale działa.

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10630 Data: 2013-11-10 04:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg, kto ma racje ?? :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powinno się odkładać ale nie trzeba. Gdy nie odkładasz masz lepsze czucie mięsni gdyż cały czas są w użyciu ale np przy wiekszym ciezarze jzu nie dasz rady. Ale ze wiekszosc tu wali pierdoły to tylko swiadczy o ich ,,wiedzy" To czy cwiczenie działa na inne partie decyduje całe jego wykonanie a nie czy odłozysz czy nie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2012-11-08 21:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących

    "Jutro wkleje cały plan, który przyznam się sam sobie ułożyłem i uznaje go za dobry ;) . Co do ilości powtórzeń to na początku przygody robiłem max 12 powt i nie szło w ogóle, potem się przeżuciłem na większą (do 16) i coś tam poszło ale teraz od jakiegoś czasu efektów brak, może zwiększyć jeszcze bardziej, np 18 powt?" czyli nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-10-28 16:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :))) nie mów o zawodowych kulturystach bo to co piszą to sciema dla mas! oni używają takich środków, dla których nie ma miejsca w dziale suplementacja... na spalanie tłuszczu również... w dziale doping znajdziesz opisy tychże środków... therma jest ok jesli chodzi o świat SUPLEMENTÓW i na pewno działa...zaufaj mi :) jechałem na thermie z prolaba i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2004-02-12 21:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje przygotowania do zawodów kulturystycznych

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Soja Zaliczamy soję do roślin strączkowych, należących do rodziny bobowatych. Jest to rodzaj rośliny jednorocznej, której pochodzenie przypisuje się południowo-wschodniej części Azji. Jest szczególnie powszechnie używana w diecie wegetariańskiej jako źródło białka. Zawiera wiele aminokwasów, w tym już omawianą lizynę. Działa przeciwko [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 2015-02-26 19:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do spr.Prosze o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Ghah to nie jest dużo. Ja zaczynałem od podobnego pułapu ok 28cm i teraz mam 36z kawałkiem. Na rozszerzenie sylwetki na pewno trzeba naramienne robić i plecy. Plecy- podciąganie szerokim nachwytem naramienne- różnie, wyciskanie na barki, podciąganie wzdłuż tułowia działa dodatkowo na kaptury

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-11-04 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie spokoj, same wypowiedzi autora tematu swiadcza o jego wiedzy i troche o inteligencji, mysli ze jest tam prop bo go szybko zalalo i jajka sie skurczyly, a po enanie to co niby skurczyly by sie po 2 miesiacach i nie zalalo by tak??? coraz wieksze talenty na forum sie pojawiaja Chyba ty nie potrafisz czytac, moje pytanie dotyczylo hcg, a nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2012-04-07 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na wysokich weglach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno high carb jest o wiele wolniejszy. Co do kalorii jakie spożywasz - albo się opierdzielasz na treningach, albo aero nie robisz, albo nie wiem sam :P 200g węgli przy twojej wadzę można za low carb uznać ( taka ilosć jadl Paweł Grom - kulturystyki100pro na youtube) i zleciał z wagą bardzo ładnie, do 6paka :P Osobiście redukowałem od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2014-06-14 03:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana przedtreningówek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszyscy zebralibyśmy się z tego miasta, można by się umówić grupowo na wymianę i oszczędzić na przesyłkach. @TomQ-MAG Wszystkie produkty były już testowane, o jakich bym nie napisał. Gdybym z dużym prawdopodobieństwem mógł oprzeć się na opiniach innych, wybrałbym najlepszy produkt i nie zakładał tego tematu, ale jak już wspomniałem, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-11-24 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple wydaja sie byc ok...jezeli dodasz do tego dobry trening i bedziesz sie dobrze odzywial to z efektow powinienes byc zadowolony... jedno ale '4) HMB Trec (zamierzam stosować przez dłuższy czas po zakończeniu cyklu) ' nie widzilaem badan, ktore potwierdzalyby to ze 'hmb dziala bdb gdy sie bierze przez dluzszy okres czsu' ale za to widzialem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-08-13 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)